Plénitude et naissance

Plénitude 

"État de ce qui est complet, dans toute sa force"

Séance prénatale :

Conscience du souffle,    

     Evénement précieux,

Relaxation

Maternité  harmonieuse

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  Détente   

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Les séances plénitudes prénatales accompagnent ce moment si particulier dans la vie d'une femme, souvent éprouvant, où se mêlent des émotions intenses : attente, frustration, mélancolie, joie, euphorie, bonheur et bien plus encore.

Les postures de yoga,  les méditations proposées... permettent d'entrer en communion très tôt avec bébé et de développer un lien vibratoire puissant.

Couplées à la naturopathie, aux techniques d'auto massage et de respiration, ces séances aideront également à réguler la sphère hormonale, à évacuer les tensions, à soulager les "maux" de la grossesse : mal de dos, brûlures d’estomac, problèmes de circulation, troubles de la digestion, crampes, fatigue physique et émotionnelle…​​

 

Plénitude prénatale :

Sur rendez vous, au créneau de votre choix

12€ 1H15

formule couple 20€

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Séance postnatale :

Jeune maman.

Douceur

S'apaiser

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S'énergiser

​Libérer des tensions, les émotions liées à l'accouchement, lutter contre les variations hormonales importantes et le baby blues,  prendre un vrai temps pour soi!

Contrôle du souffle, méditation, auto massage et posture pour soulager le dos, refermer en douceur le petit bassin, tonifier, drainer, éliminer après l'accouchement.

Les séances "plénitude postnatales" sont proposées avec ou sans votre enfant et sont une douce parenthèse de quelques semaines (ou mois selon les cas) avant de rejoindre une séance Plénitude femme.

Plénitude postnatale :

Sur rendez vous au créneau de votre choix

12€ 1H15

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Contact

Plénitude Naturopathie

Gaëlle Chabanel

1977, route de Saint-Nazaire

26300 Saint Vincent la Commanderie

06-88-86-52-17

info@plenitudenaturopathie.com

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