Plénitude 

"État de ce qui est complet, dans toute sa force"

 

L'occasion de prendre du temps pour soi,

d'insuffler de l'énergie dans ses corps physiques et subtils,

d'apaiser le mental et la sphère émotionnelle,

de se reconnecter à ses racines,

de faire grandir sa lumière et de rayonner...

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Elles se déroulent selon le rituel suivant :

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* Méditation,

* Respiration et conscience du souffle,

* Auto-massage,

* Mouvements et postures équilibrantes, relaxantes, énergisantes,

* Relaxation sonore au tambour

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Échange autour d'une boisson chaude ou froide, confectionnée sur place.

 

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Plénitude femme

Durée 1h15

Tarif 12 €

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les séances sont maintenues à partir de 2 inscrites

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Calendrier 2022 / Samedi matin10H

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Samedi 26 février

Samedi 26 mars

Samedi 16 et 30 avril

Samedi 28 mai

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